Zašto vežbamo i kako pravilno raditi vežbe? Pre nego što počnemo da vežbamo, kao i lekari, moramo uspostaviti dijagnozu, odnosno ocenu trenutnog stanja čoveka i

Zna li vaš trener kako je nastalo vežbanje? Ko je prvi počeo da vežba i zašto je uopšte, nastalo vežbanje, tj. besomučno ponavljanje istih pokreta