STIBO PROGRAM ZA MAJKE DA DECA ZDRAVO RASTU, DA MAME BUDU U FORMI
 

Upoznajte prednosti kombinovanog treninga!

Oprema
   

 
 

Intezivni kružni trening podrazumeva kombinaciju kardio treninga snage koji predstavlja idealan trening za korisnike bez obzira na stepen iskustva. U poređenju sa vežbanjem u klasičnim teretanama ovaj vid sagoreva više kalorija o održava viši srčani puls tokom čitavog treninga.

Neke od prednosti kombinovanog treninga su: povećana snaga, mršavo-zgodno telo, poboljšanje držanja tela, izbalansirani mišići, povećana gustina kostiju, niži krvni pritisak, smanjen rizik od srčanog oboljenja. Ovako intezivan trening je moguć samo sa novom generacijom "Life Fitness Circuit Series" mašina. Težine se podešavaju pritiskom na dugme a ostale komponente mašina su anatomski fabrički podešene da odgovaraju svakom korisniku. Gubitak vremena pri promeni mašina je minimalan a intezitet treninga maksimalan.

Svako može da se posveti vežbanju ne gubeći vreme oko podešavanja sprava pri svakoj promeni.

 
english